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24.1101丨145｜你的善意有多强大？让正念帮你扩大影响力。.mp3 文件大小：3.75M |
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24.1101丨145｜你的善意有多强大？让正念帮你扩大影响力。.pdf 文件大小：2.04M |
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24.1104丨146｜为什么我们会觉得越长大越孤独？。.mp3 文件大小：3.01M |
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24.1104丨146｜为什么我们会觉得越长大越孤独？。.pdf 文件大小：1.47M |
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24.1105丨147｜在关系中表露脆弱，迈出深度连结第一步。.mp3 文件大小：3.78M |
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24.1105丨147｜在关系中表露脆弱，迈出深度连结第一步。.pdf 文件大小：2.69M |
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24.1106丨148｜鼓励他人敞开心扉并不难，但你真的想了解吗？..mp3 文件大小：3.36M |
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24.1106丨148｜鼓励他人敞开心扉并不难，但你真的想了解吗？..pdf 文件大小：2.85M |
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24.1107丨149｜想要关系持久，要学会平衡双方的影响力..mp3 文件大小：4.06M |
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24.1107丨149｜想要关系持久，要学会平衡双方的影响力..pdf 文件大小：2.35M |
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24.1108丨150｜关系中的刺痛，怎么才能避免变成剧痛？..mp3 文件大小：3.70M |
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24.1108丨150｜关系中的刺痛，怎么才能避免变成剧痛？..pdf 文件大小：2.27M |
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24.1111丨151｜如何在关系中有效反馈？..mp3 文件大小：3.08M |
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24.1111丨151｜如何在关系中有效反馈？..pdf 文件大小：2.31M |
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24.1112丨152｜想让反馈真正有效，要从表达感受开始【.】.mp3 文件大小：4.22M |
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24.1112丨152｜想让反馈真正有效，要从表达感受开始【.】.pdf 文件大小：2.49M |
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24.1113丨153｜在关系危机中，该怎么表达真实感受与承担责任？..mp3 文件大小：3.94M |
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24.1113丨153｜在关系危机中，该怎么表达真实感受与承担责任？..pdf 文件大小：2.71M |
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24.1114丨154｜建设性地利用冲突，帮你找到彼此的平衡.mp3 文件大小：3.16M |
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24.1114丨154｜建设性地利用冲突，帮你找到彼此的平衡.pdf 文件大小：2.34M |
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24.1115丨155｜当关系破裂后，我们该如何修复？..mp3 文件大小：884.06K |
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24.1115丨155｜当关系破裂后，我们该如何修复？..pdf 文件大小：751.78K |
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24.1118丨156｜问题管理家：管理问题而非解决问题..mp3 文件大小：2.75M |
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24.1118丨156｜问题管理家：管理问题而非解决问题..pdf 文件大小：1.55M |
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24.1119丨157｜当焦虑袭来，你该怎么做才能重归平静？..mp3 文件大小：3.98M |
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24.1119丨157｜当焦虑袭来，你该怎么做才能重归平静？..pdf 文件大小：2.35M |
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24.1120丨158｜问题管理七步法：让压力变成成长的助力..mp3 文件大小：4.44M |
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24.1120丨158｜问题管理七步法：让压力变成成长的助力..pdf 文件大小：2.87M |
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24.1121丨159｜别再等待情绪好转，行动才是最好的疗愈..mp3 文件大小：3.46M |
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24.1121丨159｜别再等待情绪好转，行动才是最好的疗愈..pdf 文件大小：1.89M |
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24.1122丨160｜在他人的困境中，如何提供真正有效的支持？..mp3 文件大小：4.42M |
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24.1122丨160｜在他人的困境中，如何提供真正有效的支持？..pdf 文件大小：2.64M |
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24.1125丨161｜心理生存..mp3 文件大小：892.12K |
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24.1125丨161｜心理生存..pdf 文件大小：440.09K |
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