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01 终点：三个目标一个都不能少.mp3 文件大小：5.50M |
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01 终点：三个目标一个都不能少.pdf 文件大小：1.86M |
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02 守恒：科学减&肥的第一性原理.mp3 文件大小：5.82M |
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02 守恒：科学减&肥的第一性原理.pdf 文件大小：2.05M |
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03 铁证：减&肥成功只有一条正路.mp3 文件大小：5.43M |
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03 铁证：减&肥成功只有一条正路.pdf 文件大小：1.97M |
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04 能量缺口：减&肥是吃越少越好吗？.mp3 文件大小：5.71M |
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04 能量缺口：减&肥是吃越少越好吗？.pdf 文件大小：2.06M |
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05 饮食选择：如何保证吃对又不饿？.mp3 文件大小：5.84M |
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05 饮食选择：如何保证吃对又不饿？.pdf 文件大小：1.97M |
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06 效果评价：哪种饮食方案会一统江湖.mp3 文件大小：5.94M |
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06 效果评价：哪种饮食方案会一统江湖.pdf 文件大小：2.13M |
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07 燃脂运动：什么项目减&肥效率最高？.mp3 文件大小：5.50M |
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07 燃脂运动：什么项目减&肥效率最高？.pdf 文件大小：1.93M |
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08 心理能量：怎样才能避免中途放弃？.mp3 文件大小：5.49M |
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08 心理能量：怎样才能避免中途放弃？.pdf 文件大小：1.96M |
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09 同伴行动：“近瘦者瘦”是真的吗？.mp3 文件大小：5.50M |
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09 同伴行动：“近瘦者瘦”是真的吗？.pdf 文件大小：1.87M |
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10 药物：有没有有效的减&肥药？.mp3 文件大小：5.49M |
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10 药物：有没有有效的减&肥药？.pdf 文件大小：1.95M |
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11 手术：减&肥手术真的靠谱吗？.mp3 文件大小：5.50M |
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11 手术：减&肥手术真的靠谱吗？.pdf 文件大小：1.93M |
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12 轻断食：被大大低估的医学手段.mp3 文件大小：5.50M |
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12 轻断食：被大大低估的医学手段.pdf 文件大小：2.37M |
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13 医学减&肥：顶级团队的体重管理秘笈.mp3 文件大小：5.45M |
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13 医学减&肥：顶级团队的体重管理秘笈.pdf 文件大小：2.02M |
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14 代餐：是神器还是忽悠？.mp3 文件大小：5.47M |
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14 代餐：是神器还是忽悠？.pdf 文件大小：1.91M |
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15 婴儿肥：为什么必须马上减掉.mp3 文件大小：5.90M |
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15 婴儿肥：为什么必须马上减掉.pdf 文件大小：2.28M |
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16 结语：为什么减&肥不是个人问题？.mp3 文件大小：5.25M |
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16 结语：为什么减&肥不是个人问题？.pdf 文件大小：1.80M |
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发刊词：一次就能成功的完整方案.mp3 文件大小：4.75M |
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发刊词：一次就能成功的完整方案.pdf 文件大小：2.08M |
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