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第一讲：修佛与养生的关系.m4a 文件大小：4.07M |
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第七讲：人有八苦脱离苦海才能安乐（上）.mp3 文件大小：4.07M |
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第三十一讲：拥有大步向前的人生.mp3 文件大小：8.35M |
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第三十七讲：何为静何为坐禅.mp3 文件大小：5.18M |
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第三十三讲：心中有主宰.mp3 文件大小：4.34M |
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第三十九讲：禅坐的姿势和修整.mp3 文件大小：6.20M |
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第三十二讲：健康的身体需要心态平和.mp3 文件大小：4.08M |
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第三十五讲：追求智慧的人生.mp3 文件大小：3.39M |
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第三十八讲：禅坐对健康大有好处.mp3 文件大小：2.62M |
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第三十六讲：迷人口说，智者心行.mp3 文件大小：3.96M |
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第三十四讲：万事皆随缘.mp3 文件大小：4.34M |
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第三十讲：人生短暂不要懈怠.mp3 文件大小：3.89M |
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第三讲：超脱于无常便可得清净.m4a 文件大小：3.86M |
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第九讲：修习戒定慧可离苦得乐（上）.mp3 文件大小：5.51M |
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第二十一讲：乐善好施的须达拿太子.mp3 文件大小：3.53M |
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第二十七讲：止恶行善，转谜成智.mp3 文件大小：3.33M |
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第二十三讲：授人以鱼不如授人以渔.mp3 文件大小：3.64M |
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第二十九讲：五种忍辱的方法.mp3 文件大小：8.72M |
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第二十二讲：舍与不舍.mp3 文件大小：4.52M |
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第二十五讲：戒没有空子可钻.mp3 文件大小：2.83M |
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第二十八讲：忍字心头一把刀.mp3 文件大小：3.35M |
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第二十六讲：怀着一颗感恩的心.mp3 文件大小：2.67M |
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第二十四讲：人的行为需要约束.mp3 文件大小：3.26M |
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第二十讲：心的六种病.mp3 文件大小：6.60M |
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第二讲：生命无常，何必贪恋长生.m4a 文件大小：2.91M |
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第五十一讲：回归自由.mp3 文件大小：3.44M |
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第五十七讲：禅茶一味.mp3 文件大小：6.46M |
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第五十三讲：达到无我.mp3 文件大小：6.96M |
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第五十九讲：佛家素食营养多.mp3 文件大小：5.64M |
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第五十二讲：认识自我，自度自我.mp3 文件大小：5.17M |
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第五十五讲：中国佛教素食文化和慈悲心【请加微信：booker113】.mp3 文件大小：4.73M |
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第五十八讲：淡味吃出平常心.mp3 文件大小：6.99M |
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第五十六讲：佛教过午不食的好处.mp3 文件大小：6.76M |
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第五十四讲：回归自性.mp3 文件大小：3.22M |
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第五十讲：消除痛苦的方法.mp3 文件大小：8.93M |
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第五讲：人生难得应加倍珍惜.mp3 文件大小：3.44M |
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第八讲：人有八苦脱离苦海才能安乐（下）【请加微信：booker113】.mp3 文件大小：3.18M |
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第六十一讲：饮食随缘罗汉斋.mp3 文件大小：5.95M |
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第六十三讲：易筋经和洗髓经.mp3 文件大小：1.88M |
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第六十二讲：传统斋菜和家常斋菜.mp3 文件大小：4.04M |
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第六十讲：素食排毒疗法.mp3 文件大小：3.19M |
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第六讲：佛家惜身养生应避九因缘.mp3 文件大小：2.87M |
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第十一讲：八正道渡人脱离苦海.mp3 文件大小：5.44M |
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第十七讲：受持五戒下.mp3 文件大小：4.54M |
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第十三讲：拘那罗王子杀业故事.mp3 文件大小：2.72M |
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第十九讲：健康的身体由心来创造.mp3 文件大小：2.25M |
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第十二讲：以佛法治愈人的心理问题.mp3 文件大小：4.39M |
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第十五讲：三皈依.mp3 文件大小：2.63M |
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第十八讲：戒掉坏习惯，迎来好身体.mp3 文件大小：2.30M |
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第十六讲：受持五戒上.mp3 文件大小：1.24M |
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第十四讲：生活方式决定健康.mp3 文件大小：2.62M |
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第十讲：修习戒定慧可离苦得乐（下）.mp3 文件大小：3.06M |
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第四十一讲：禅坐前的准备（上）.mp3 文件大小：3.62M |
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第四十七讲：禅定四境界之三禅、四禅.mp3 文件大小：3.93M |
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第四十三讲：禅坐前的准备之调心.mp3 文件大小：4.84M |
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第四十九讲：苦的三种形式.mp3 文件大小：4.51M |
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第四十二讲：禅坐前的准备（下）.mp3 文件大小：4.14M |
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第四十五讲：禅定四境界之初禅.mp3 文件大小：5.09M |
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第四十八讲：不让烦恼驻留的方法.mp3 文件大小：3.03M |
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第四十六讲：禅定四境界之二禅.mp3 文件大小：4.02M |
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第四十四讲：放下和修习禅定.mp3 文件大小：5.62M |
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第四十讲：修禅之前要五调.mp3 文件大小：3.47M |
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第四讲：生老病死皆因果，外缘也会影响.mp3 文件大小：6.17M |
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