| 章节1 发刊词：有趣是可以学的技能 |
| 章节2 幽默感入门 |
| 章节3 有效训练幽默感 |
| 章节4 如何从生活中get幽默灵感 |
| 章节5 10个技巧帮你升级幽默 |
| 章节6 一键解决17个尴尬瞬间 |
| 章节7 12个方法教会你公众表达 |
| 章节8 11类段子让你应对各种场合 |
| 章节9 彩蛋：优秀喜剧观众的自我修养 |
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