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第00课：给学员的一封信：所有的成就都源于学习力.mp3 文件大小：7.54M |
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第00课：给学员的一封信：所有的成就都源于学习力.pdf 文件大小：625.15K |
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第01课：高效学习方程式，你的学习到底是哪里出了问题.mp3 文件大小：19.90M |
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第01课：高效学习方程式，你的学习到底是哪里出了问题.pdf 文件大小：741.04K |
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第02课：掌握记忆方法，在学习上就赢了一半.mp3 文件大小：20.38M |
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第02课：掌握记忆方法，在学习上就赢了一半.pdf 文件大小：705.18K |
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第03课：复述记忆法，让你不再死记硬背.mp3 文件大小：21.75M |
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第03课：复述记忆法，让你不再死记硬背.pdf 文件大小：1.07M |
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第04课：提取练习，永远都不会忘的记忆方法.mp3 文件大小：19.24M |
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第04课：提取练习，永远都不会忘的记忆方法.pdf 文件大小：1.26M |
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第05课：六步法则，考上清华北大的路径.mp3 文件大小：17.15M |
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第05课：六步法则，考上清华北大的路径.pdf 文件大小：2.01M |
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第06课：为什么你的计划总是完不成.mp3 文件大小：16.95M |
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第06课：为什么你的计划总是完不成.pdf 文件大小：924.65K |
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第07课：克服拖延症1，每个人都有一个拖延的理由.mp3 文件大小：16.04M |
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第07课：克服拖延症1，每个人都有一个拖延的理由.pdf 文件大小：835.81K |
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第08课：克服拖延症2，及时快速地完成任务.mp3 文件大小：26.04M |
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第08课：克服拖延症2，及时快速地完成任务.pdf 文件大小：1.08M |
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第09课：专注学习4小时，在上午完成所有任务.mp3 文件大小：44.53M |
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第09课：专注学习4小时，在上午完成所有任务.pdf 文件大小：8.89M |
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第10课：巧用人体生物钟，少睡也能精力充沛.mp3 文件大小：29.01M |
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第10课：巧用人体生物钟，少睡也能精力充沛.pdf 文件大小：6.31M |
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第11课：抓住碎片时间，每天多出俩小时.mp3 文件大小：19.17M |
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第11课：抓住碎片时间，每天多出俩小时.pdf 文件大小：2.64M |
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第12课：成功的人都是怎么利用自由时间的.mp3 文件大小：22.11M |
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第12课：成功的人都是怎么利用自由时间的.pdf 文件大小：3.57M |
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第13课：几个弯道超车的好时机.mp3 文件大小：21.18M |
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第13课：几个弯道超车的好时机.pdf 文件大小：934.37K |
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第14课：可以提高几倍学习效率的预习方法.mp3 文件大小：13.24M |
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第14课：可以提高几倍学习效率的预习方法.pdf 文件大小：1.27M |
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第15课：巧用笔记，专注学习走神.mp3 文件大小：105.72M |
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第15课：巧用笔记，专注学习走神.pdf 文件大小：804.59K |
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第16课：阅读力决定学习速度.pdf 文件大小：1.16M |
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第16课：阅读力决定学习速度01.mp3 文件大小：31.00M |
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第17课：补全短板法：越不擅长的越好学..pdf 文件大小：2.78M |
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第17课：补全短板法：越不擅长的越好学.mp3 文件大小：21.37M |
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第18课：构建知识框架，让你越学越快.mp3 文件大小：17.47M |
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第18课：构建知识框架，让你越学越快.pdf 文件大小：1.84M |
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第19课：刻意练习（1）：做一道就会一百道.mp3 文件大小：25.75M |
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第19课：刻意练习（1）：做一道就会一百道.pdf 文件大小：2.92M |
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第20课：刻意练习（2）：错了不再错.mp3 文件大小：15.26M |
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第20课：刻意练习（2）：错了不再错.pdf 文件大小：2.07M |
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第21课：深度学习的秘密，专题式学习.mp3 文件大小：24.73M |
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第21课：深度学习的秘密，专题式学习.pdf 文件大小：1.67M |
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第22课：时间不够？临阵磨枪的正确打开方式.mp3 文件大小：29.58M |
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第22课：时间不够？临阵磨枪的正确打开方式.pdf 文件大小：949.81K |
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第23课：临场发挥如何得到最佳.mp3 文件大小：30.00M |
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第23课：临场发挥如何得到最佳.pdf 文件大小：1.46M |
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第24课：分析试卷，做到“逢考试、必进步”.mp3 文件大小：26.20M |
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第24课：分析试卷，做到“逢考试、必进步”.pdf 文件大小：884.57K |
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第25课：如何排除来自环境和情绪的干扰.mp3 文件大小：27.35M |
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第25课：如何排除来自环境和情绪的干扰.pdf 文件大小：770.09K |
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第26课：一个让学习效率加倍的小方法.mp3 文件大小：15.00M |
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第26课：一个让学习效率加倍的小方法.pdf 文件大小：1.47M |
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第27课：这样沟通，学渣也能被重视.mp3 文件大小：19.58M |
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第27课：这样沟通，学渣也能被重视.pdf 文件大小：2.70M |
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第28课：做错这几件事，会毁掉学习进程.mp3 文件大小：19.65M |
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第28课：做错这几件事，会毁掉学习进程.pdf 文件大小：2.14M |
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第29课：克服敏感，成为自信的人.mp3 文件大小：20.77M |
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第29课：克服敏感，成为自信的人.pdf 文件大小：2.34M |
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第30课：让学习记录表成为你的方向导师.mp3 文件大小：17.20M |
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第30课：让学习记录表成为你的方向导师.pdf 文件大小：1.27M |
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第31课：如何不花钱学会任何技能..pdf 文件大小：1.02M |
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第31课：如何不花钱学会任何技能.mp3 文件大小：14.86M |
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第32课：抓取有效信息，不做无用功.mp3 文件大小：13.16M |
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第32课：抓取有效信息，不做无用功.pdf 文件大小：1.23M |
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第33课：无需指导，自己练习也可以成功.mp3 文件大小：14.04M |
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第33课：无需指导，自己练习也可以成功.pdf 文件大小：1.81M |
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第34课：孤军奋战，不如组队学习.mp3 文件大小：13.22M |
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第34课：孤军奋战，不如组队学习.pdf 文件大小：1.49M |
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