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01 附录：唯库学习使用指南.MP4 文件大小：9.94M |
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02 阶段1-快速上手：体态评估与徒手基础动作学习（含一周食谱）.MP4 文件大小：64.47M |
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03 阶段1-第一天训练内容.MP4 文件大小：34.79M |
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04 阶段1-第二天训练内容.MP4 文件大小：35.94M |
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05 阶段1-第三天训练内容.MP4 文件大小：9.95M |
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06 阶段1-第四天训练内容.MP4 文件大小：28.11M |
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07 阶段1-第五天训练内容.MP4 文件大小：32.65M |
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08 阶段1-第六天训练内容.MP4 文件大小：38.22M |
“AAA悦读”=电子书目录，“Z志资源”=杂志目录，其他都是课程目录。 根据自己需求选好文件夹后（或者选择框选择“全盘搜索”），输入需要搜索的关键字，定位路径，根据路径进入网盘取资料。（如有问题联系客服vx: booker527)