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第01课：抚平抬头纹 W字形按摩，额头光滑细腻.mp4 文件大小：176.55M |
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第02课：抚平鱼尾纹 S字形按摩，眼部重返年轻态.mp4 文件大小：131.91M |
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第03课：消除蜡黄 四穴连压，气色红润如少女.mp4 文件大小：125.98M |
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第04课：祛痘消印 舒缓肌肤，还你无暇肌肤脸.mp4 文件大小：189.52M |
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第05课：美白嫩肤 淋巴按摩法，排毒亮肤促代谢.mp4 文件大小：128.56M |
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第06课：颈部祛皱 激活无皱润滑天鹅颈.mp4 文件大小：128.04M |
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第07课：饱满额头 提拉双穴，拯救额头凹陷.mp4 文件大小：153.30M |
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第08课：改善高低眉 舒展眉目，气质更高雅.mp4 文件大小：163.78M |
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第09课：改善嘴角下垂 塑造完美丰唇，笑容甜美.mp4 文件大小：139.04M |
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第10课：丰挺鼻梁 轻轻提拉，捏出少女细腻俏鼻.mp4 文件大小：126.59M |
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第11课：疏筋瘦脸 按压揉摸，大饼脸变小V脸.mp4 文件大小：121.80M |
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第12课：收缩下巴 上拉排毒，双下巴变尖下巴.mp4 文件大小：132.93M |
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第13课：上扬苹果肌 轻推缩颧骨，重现少女感.mp4 文件大小：121.96M |
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第14课：脸部对称 改变脸部歪斜， 颜值双倍提升.mp4 文件大小：132.92M |
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第15课：去除水肿 晨起醒肤，脸上赘肉不再有.mp4 文件大小：182.15M |
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第16课：晚间美颜 舒缓按摩，线条紧致勾人魂.mp4 文件大小：211.25M |
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第17课：巩固轮廓 养颜面部操，五官线条不下垂.mp4 文件大小：217.02M |
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