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第10课：摆对家具位置，调出全家好状态.mp4 文件大小：220.60M |
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第11课：“四不”原则远离内耗，养出自然健康美.mp4 文件大小：292.01M |
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第1课：清凉式呼吸+经络清洁呼吸，打消杂念.mp4 文件大小：362.01M |
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第2课：龟式呼吸+吐纳法，扫除内心烦闷.mp4 文件大小：242.34M |
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第3课：呼吸六字诀+数息法，加速身体内循环.mp4 文件大小：425.28M |
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第4课：4个经典实用指法，深层调理你的全身活力.mp4 文件大小：256.25M |
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第5课：穴位口诀+长寿穴，拯救亚健康、焕活轻盈.mp4 文件大小：640.16M |
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第6课：迷罗老师在德国讲授的禅坐静修课.mp4 文件大小：382.86M |
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第7课：禅茶一味养生法，让你的反应更灵敏.mp4 文件大小：506.22M |
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第8课：如何判断你所在空间的气场好坏？.mp4 文件大小：382.01M |
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第9课：让住所“回春”的6个方法，净化你的气场.mp4 文件大小：387.70M |
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