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00导言：父母注意！儿童低龄近视有多可怕？.mp4 文件大小：31.16M |
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01第一课：近视低龄化的后果及有效防控手段.mp4 文件大小：115.25M |
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02第二课：控制度数的核心——眼轴.mp4 文件大小：79.89M |
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03第三课：近视相关名词扫盲.mp4 文件大小：85.88M |
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04第四课：如何日拱一卒，做一个好视力学霸.mp4 文件大小：140.54M |
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05第五课：守住好视力最后的护城河——远视储备.mp4 文件大小：46.67M |
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06第六课：不让假性近视陪孩子过夜.mp4 文件大小：69.82M |
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07第七课：大户外+运动是灵丹妙药.mp4 文件大小：124.68M |
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08第八课：光线，无处不在的重磅选手.mp4 文件大小：44.05M |
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09第九课：一旦吃错，好视力功亏一篑.mp4 文件大小：76.90M |
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10第十课：关于配镜和防控工具，家长关心的问题.mp4 文件大小：79.19M |
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11第十一课：近视手术，不打无准备之仗.mp4 文件大小：112.39M |
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12第十二课：儿童常见眼病的预防和治疗.mp4 文件大小：63.64M |
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13第十三课：打开孩子内驱力的11个小妙招.mp4 文件大小：88.90M |
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14第十四课：谨记3个小贴士，帮助孩子眼明心也亮.mp4 文件大小：88.89M |
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彩蛋·给孩子的课：游戏助力孩子养成护眼内驱力.mp4 文件大小：93.08M |
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彩蛋·陶勇医生X健康管理师文超：带做亲子护眼操.mp4 文件大小：75.14M |
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彩蛋·陶勇医生X杨霞医生：如何守护孩子的精神家园.mp4 文件大小：338.96M |
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