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当前目录： / 终身会员专享精品一（主要） / 29.中医类 / 迷罗64套 / 杨淇 呼吸法的长寿之道
01. “呼吸法”是瑜伽人的必修课.mp4
文件大小：269.23M
02. 呼吸的位置实践.mp4
文件大小：284.05M
03. 腹式呼吸——补肾暖宫的钥匙.mp4
文件大小：344.26M
04. 腹式呼吸在体式中的运用.mp4
文件大小：243.73M
05. 胸式呼吸——不生气的秘密.mp4
文件大小：237.02M
06. 胸式呼吸疗愈脊柱侧弯.mp4
文件大小：187.47M
07. 腹式呼吸与胸式呼吸对应调整的情绪.mp4
文件大小：387.99M
08. 心肾相交呼吸法——手脚冰凉的克星.mp4
文件大小：260.48M
09. 喉呼吸―心脏病的良药.mp4
文件大小：218.50M
10. 相同呼吸进入不同的体式之腹式呼吸.mp4
文件大小：210.20M
11. 相同呼吸进入不同的体式之胸式呼吸.mp4
文件大小：255.72M
12. 圣光调息之疗愈情绪.mp4
文件大小：264.97M
13. 圣光调息—面部美容师.mp4
文件大小：300.58M
14. 清理经络调息——减少思虑的法门.mp4
文件大小：372.50M
15. 清理经络调息——缓解失眠的良药.mp4
文件大小：336.81M
16. 三段式呼吸法——高难体式的阶梯.mp4
文件大小：371.26M
17. 生命能量呼吸法——强化七脉轮能量.mp4
文件大小：309.71M
18. 圣光调息对应的五情志的疗愈.mp4
文件大小：305.55M
19. 清理经络调息对应的五情志的疗愈.mp4
文件大小：241.21M
20. 呼吸法日常练习计划.mp4
文件大小：340.06M
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