| 00【课程更新】＋ 微信：booker113 |
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01 认识自我：你的自我决定了你的命运（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.17M |
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01 认识自我：你的自我决定了你的命运（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：2.08M |
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02 心理需求 满足什么条件，你的自我能不断变好（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.36M |
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02 心理需求 满足什么条件，你的自我能不断变好（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.70M |
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03 安全依恋 童年经历真的影响我一辈子吗（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.09M |
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03 安全依恋 童年经历真的影响我一辈子吗（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.74M |
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04 回避依恋 为什么你知道想要什么，但不敢去要（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：5.81M |
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04 回避依恋 为什么你知道想要什么，但不敢去要（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.34M |
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05 焦虑依恋 为什么越害怕失去，越容易失去（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.92M |
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05 焦虑依恋 为什么越害怕失去，越容易失去（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.79M |
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06 无主倾向 为什么我总是不知道人生要怎么选（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.44M |
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06 无主倾向 为什么我总是不知道人生要怎么选（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：2.23M |
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07 他主倾向 你是在逃避痛苦，还是在追求快乐（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：5.75M |
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07 他主倾向 你是在逃避痛苦，还是在追求快乐（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.46M |
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08 自主：三个步骤让你能为自己做决定（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：5.82M |
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08 自主：三个步骤让你能为自己做决定（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.74M |
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09 能力感匮乏 明明有能力，还总觉得自己不行（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.01M |
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09 能力感匮乏 明明有能力，还总觉得自己不行（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.66M |
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10 成长型思维 如何对自己的能力感到满意（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：5.86M |
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10 成长型思维 如何对自己的能力感到满意（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.48M |
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11 自尊类型 你的自尊属于哪个类型（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.35M |
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11 自尊类型 你的自尊属于哪个类型（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.67M |
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12 自尊提升 如何成为稳定的高自尊（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：2.14M |
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12（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.41M |
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13 完美主义 摆脱自我苛责的科学方法（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.86M |
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13（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.77M |
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14 自我关怀：认识自我的最后一叔，别把自己看得太重（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.82M |
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14 自我关怀：认识自我的最后一叔，别把自己看得太重（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.65M |
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15 关系维度：是选择自主地孤立，还是选择被动地连接（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：7.10M |
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15 关系维度：是选择自主地孤立，还是选择被动地连接（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.90M |
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16 原生家庭：你对原生家庭是滞存在偏见（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.83M |
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16 原生家庭：你对原生家庭是滞存在偏见（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.82M |
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17 课题分享：如何克服原生家庭带来的情感困扰（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.69M |
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17 课题分享：如何克服原生家庭带来的情感困扰（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.85M |
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18 权力争夺：好的亲密关系，是彼此学会权力共享（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：7.22M |
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18 权力争夺：好的亲密关系，是彼此学会权力共享（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：2.00M |
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19 积极回应：如何掌握表达爱的能力（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.42M |
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19 积极回应：如何掌握表达爱的能力（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.81M |
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20 亲密关系：被爱也是一种需要学习的能力（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：23.74M |
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20 亲密关系：被爱也是一种需要学习的能力（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.60M |
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21 接纳和重建：亲密关系的结束 （拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：7.71M |
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21 接纳和重建：亲密关系的结束 （拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.68M |
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22 hqc原则 不交朋友，也能建立高质量职场关系 （拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：9.66M |
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22 hqc原则 不交朋友，也能建立高质量职场关系 （拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.70M |
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23 积极共鸣 什么是真正的连接（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：7.84M |
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23 积极共鸣 什么是真正的连接（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.41M |
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24 价值观 是什么在驱动你做出改变（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.11M |
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24 价值观 是什么在驱动你做出改变（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.80M |
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25 独特优势 发现你性格中的前五个优势（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.86M |
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25 独特优势 发现你性格中的前五个优势（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.54M |
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26 潜力优势 劣势场景下如何发挥优势（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：6.50M |
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26 潜力优势 劣势场景下如何发挥优势（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.33M |
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27 目标层级体系 制定目标的科学方法（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.91M |
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27 目标层级体系 制定目标的科学方法（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.28M |
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28 意志力 总是半途而废 真的是我太差吗（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：7.81M |
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28 意志力 总是半途而废 真的是我太差吗（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.31M |
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29 微习惯 简单到不可能失败的习惯养成法（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.34M |
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29 微习惯 简单到不可能失败的习惯养成法（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.38M |
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30 刻意练习 如何持续不断地提升自己（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：7.74M |
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30 刻意练习 如何持续不断地提升自己（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.34M |
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31 乐观归因 乐观不是心态 是需要学习的思维（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：7.76M |
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31 乐观归因 乐观不是心态 是需要学习的思维（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.79M |
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32 积极情绪 向快乐的人学习怎么变快乐（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.64M |
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32 积极情绪 向快乐的人学习怎么变快乐（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.37M |
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33 消极情绪：掌握应对消极情绪的科学方法（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.40M |
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33（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.39M |
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34 压力管理：不要浪费任何一个好的危机（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.36M |
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34（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.81M |
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35 自我实现：你的一生空间应该怎样度过（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.33M |
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35（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：9.07M |
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36（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：7.85M |
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36（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.23M |
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37（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.04M |
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37（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.67M |
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38（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.00M |
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38（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.23M |
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39（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.60M |
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39（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.39M |
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加课第3期（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：8.71M |
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加课第3期（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：1.51M |
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发刊词 重新认识你有多不了起（拼课会员免费，添加微信：booker113）.mp3 文件大小：2.90M |
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发刊词 重新认识你有多不了起（拼课会员免费，添加微信：booker113）.png 文件大小：610.50K |
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