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第1节：童年受虐经理如何以及为何引发羞耻感.mp3 文件大小：20.31M |
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第2节：慈悲心如何治愈羞耻感.mp3 文件大小：22.26M |
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第3节：如何接受悲悯与自我悲悯是如何进行的.mp3 文件大小：21.85M |
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第4节： 如何在看见和理解之后做到宽恕和接纳.mp3 文件大小：17.39M |
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