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00 重新认识你有多不了起.mp3 文件大小：3.37M |
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00 重新认识你有多不了起.pdf 文件大小：690.82K |
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01 认识自我：你的自我决定了你的命运.mp3 文件大小：7.50M |
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01 认识自我：你的自我决定了你的命运.pdf 文件大小：1.75M |
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02 心理需求 满足什么条件，你的自我能不断变好.mp3 文件大小：6.76M |
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02 心理需求 满足什么条件，你的自我能不断变好.pdf 文件大小：1.58M |
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03 安全依恋 童年经历真的影响我一辈子吗.mp3 文件大小：6.49M |
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03 安全依恋 童年经历真的影响我一辈子吗.pdf 文件大小：1.48M |
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04 回避依恋 为什么你知道想要什么，但不敢去要.mp3 文件大小：6.21M |
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04 回避依恋 为什么你知道想要什么，但不敢去要.pdf 文件大小：1.33M |
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05 焦虑依恋 为什么越害怕失去，越容易失去.mp3 文件大小：7.32M |
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05 焦虑依恋 为什么越害怕失去，越容易失去.pdf 文件大小：1.60M |
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06 无主倾向 为什么我总是不知道人生要怎么选.mp3 文件大小：7.80M |
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06 无主倾向 为什么我总是不知道人生要怎么选.pdf 文件大小：1.57M |
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07 他主倾向 你是在逃避痛苦，还是在追求快乐.mp3 文件大小：6.15M |
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07 他主倾向 你是在逃避痛苦，还是在追求快乐.pdf 文件大小：1.36M |
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08 自主：三个步骤让你能为自己做决定.mp3 文件大小：6.22M |
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08 自主：三个步骤让你能为自己做决定.pdf 文件大小：1.47M |
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09 能力感匮乏 明明有能力，还总觉得自己不行.mp3 文件大小：6.41M |
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09 能力感匮乏 明明有能力，还总觉得自己不行.pdf 文件大小：1.48M |
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10 成长型思维 如何对自己的能力感到满意.mp3 文件大小：6.26M |
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10 成长型思维 如何对自己的能力感到满意.pdf 文件大小：1.47M |
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11 自尊类型 你的自尊属于哪个类型.mp3 文件大小：6.74M |
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11 自尊类型 你的自尊属于哪个类型.pdf 文件大小：1.60M |
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12 自尊提升 如何成为稳定的高自尊.mp3 文件大小：6.81M |
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12 自尊提升 如何成为稳定的高自尊.pdf 文件大小：1.73M |
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13 完美主义 摆脱自我苛责的科学方法.mp3 文件大小：8.19M |
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13 完美主义 摆脱自我苛责的科学方法.pdf 文件大小：1.71M |
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14 自我关怀：认识自我的最后一叔，别把自己看得太重.mp3 文件大小：8.34M |
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14 自我关怀：认识自我的最后一叔，别把自己看得太重.pdf 文件大小：961.20K |
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15 关系维度：是选择自主地孤立，还是选择被动地连接.mp3 文件大小：8.65M |
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15 关系维度：是选择自主地孤立，还是选择被动地连接.pdf 文件大小：1.71M |
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16 原生家庭：你对原生家庭是滞存在偏见.mp3 文件大小：8.35M |
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16 原生家庭：你对原生家庭是滞存在偏见.pdf 文件大小：1.62M |
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17 课题分享：如何克服原生家庭带来的情感困扰.mp3 文件大小：8.19M |
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17 课题分享：如何克服原生家庭带来的情感困扰.pdf 文件大小：1.68M |
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18 权力争夺：好的亲密关系，是彼此学会权力共享.mp3 文件大小：8.79M |
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18 权力争夺：好的亲密关系，是彼此学会权力共享.pdf 文件大小：1.72M |
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19 积极回应：如何掌握表达爱的能力.mp3 文件大小：7.89M |
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19 积极回应：如何掌握表达爱的能力.pdf 文件大小：1.58M |
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20 亲密关系：被爱也是一种需要学习的能力.pdf 文件大小：1.41M |
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